Ubiquinol, die aktive Form des Coenzyms Q10, spielt ja bekanntermaßen eine wichtige Rolle für die Hautgesundheit. Neue Erkenntnisse aus einer aktuellen Studie aus Japan zeigen nun, dass insbesondere Frauen mittleren Alters mit trockener Haut davon profitieren können.

Was wurde untersucht?

Die randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudie wurden mit gesunden japanischen Frauen, die unter trockener Haut litten, durchgeführt. Diese Frauen, im Durchschnitt 47,5 Jahre alt, nahmen über acht Wochen hinweg täglich 100 mg Ubiquinol oder ein Placebo ein. Am Ende der Studie wiesen die Frauen, die Ubiquinol eingenommen hatten, einen höheren Wassergehalt in der äußersten Hautschicht, dem Stratum corneum, auf. Zudem waren bei ihnen die verhornten Hautzellen (Korneozyten) deutlich kleiner als in der Placebo-Gruppe.

Warum ist das wichtig?

Das Stratum corneum ist entscheidend für die Barrierefunktion unserer Haut. Wenn es durch Umweltfaktoren, wie UV-Strahlung, geschädigt wird, kann die Haut Feuchtigkeit verlieren. Allergene und Krankheitserreger können eindringen. Durch die erhöhte Feuchtigkeitsbindung dank Ubiquinol verbessert sich somit die Hautgesundheit insgesamt.

Ubiquinol und seine Bedeutung

Für diejenigen, die Ubiquinol nicht kennen: Es handelt sich hierbei um die aktive Form von Coenzym Q10. Diese Substanz ist essenziell für die Energieproduktion in unseren Zellen. Der positive Einfluss von Coenzym Q10 auf die Haut ist bereits gut bekannt, insbesondere in Form einer äußerlichen Anwendung in Form von Cremes. Die Wirkung von Ubiquinol bei der oralen Einnahme als Nahrungsergänzung und deren Einfluss auf die Haut war bisher weniger erforscht.

Was kommt als Nächstes?

Diese Studie ist ein spannender Ausgangspunkt. Sie legt nahe, dass Ubiquinol, wenn es eingenommen wird, altersbedingten Hautproblemen entgegenwirken kann. Es bleibt zu hoffen, dass weitere Forschungen diesem vielversprechenden Anfang folgen werden.

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