Der Triathlon-Blog shuru.de war ursprünglich ein Uni-Projekt von Max. Er wollte sein Wissen über den Sport teilen und Anfängern und Fortgeschrittenen Hilfestellungen geben, um mit dem Sport anzufangen und dranzubleiben. Denn besonders die mentale Fitness und auch die Ernährung und Regeneration sind entscheidende Faktoren für den sportlichen Erfolg.

Heute wird der Blog shuru.de u.a. von den Autoren Max, Isa und India betrieben – drei Triathleten mit drei unterschiedlichen Geschichten. Vor einigen Wochen haben sie den Mikronährstoff Ubiquinol zwei Monate lang getestet. Sie haben täglich eine Kapsel Ubiquinol vom Hersteller Biogena zu sich genommen. Der Fokus lag dabei besonders auf den sportlichen Auswirkungen in Form von Leistungssteigerung und Regeneration, aber auch auf den Faktoren Stress und Müdigkeit im Alltag.

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