Professor Luca Tiano ist Experte für den Mikronährstoff Ubiquinol und untersucht an der Universität von Ancona, Italien, die Wirkweise antioxidativer Prozesse. In einem Fachvortrag in Paris am 30. November 2018, erläuterte er den wichtigen Unterschied zwischen Coenzym Q10 und Ubiquinol, und sprach über die Funktion des Mikronährstoffs.

Das Molekül Coenzym Q10 wurde erst vor etwa 60 Jahren genauer erforscht, als es Frederick Crane zum ersten Mal in den Mitochondrien von tierischen Herzen isolierte. Der Mikronährstoff wird von Natur aus von unseren Organen produziert und ist für verschiedene Funktionen und Prozesse lebensnotwendig. Allerdings muss CoQ10 erst umgewandelt und aktiviert werden, damit es funktionieren kann. So ist CoQ10 nur die funktionelle Form, während Ubiquinol die aktive, „brauchbare“ Variante ist. Der Unterschied zwischen den Molekülen liegt also in der biologischen Form. Ubiquinol ist aktiv und wird daher vom Körper besser und leichter aufgenommen, da es nicht erst umgewandelt werden muss. So kann es auch als Nahrungsergänzung schneller wirken.

Wieso ist die Nahrungsergänzung mit Ubiquinol empfehlenswerter?

Der Mikronährstoff CoQ10 liegt im Körper zu 99 Prozent in der aktiven Form Ubiquinol vor. Selbst wenn ihr euch für eine Nahrungsergänzung mit CoQ10 entscheidet, bedeutet das nicht, dass euer Körper in der Lage ist, es so effektiv wie möglich in Ubiquinol umzuwandeln. Dies gilt insbesondere für ältere Menschen, aber auch für diejenigen, die unter bestimmten Krankheiten leiden oder viel Sport machen.

Wieso ist Ubiquinol so wichtig für uns?

Ubiquinol ist neben Vitamin E das wichtigste fettlösliche Antioxidans, das unser Körper produziert. Fehlt unserem Körper Ubiquinol, können schädliche freie Radikale nicht neutralisiert werden, was zu erhöhtem oxidativem Stress führt. So altern unsere Zellen schneller und sterben früher ab. Zudem ist Ubiquinol für die Energieproduktion im Körper unverzichtbar. Ein Mangel macht sich bemerkbar: Wir sind müde und schlapp, da nicht ausreichend Energie im Körper vorhanden ist. Außerdem ist es wissenschaftlich erwiesen, dass die körpereigene Produktion des Mikronährstoffs schon ab einem Alter von 30 Jahren nachlässt. Deswegen ist eine tägliche Nahrungsergänzung mit 100 mg Ubiquinol für jeden empfehlenswert.

Der Vitalstoff Ubiquinol ist in jeder unserer Körperzellen vorhanden und hat dementsprechend auf sehr viele Bereiche einen positiven Einfluss:

• Körperliche Leistungsfähigkeit
• Regeneration nach dem Training
• Vitalität
• Stressresistenz
• Herzgesundheit
• Immunabwehr
• Langzeitblutzucker & HDL-Cholesterinspiegel (Diabetes Typ 2)
• Fruchtbarkeit
• Hautbild

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Den Originalvortrag könnt Ihr Euch hier anschauen: https://www.youtube.com/watch?v=db3YWaoUdJk&feature=youtu.be